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　　1、二八定律
　　
　　掌握这条法则就能够合理优化地利用时间。二八定律（又称帕累托法则）简言之，就是80%的收获源于20%的付出。
　　
　　所以，你所做的很可能不像你认为的那么重要，很多事稍微用一点时间就够了。如果你能做到这点，就能把更多精力投入到有意义的事情上，这些才具有真正的价值，能赋予你幸福感与成就感。
　　
　　2、帕金森定律
　　
　　你的做事速度可以比你想象的更快。帕金森定律表述的是：为完成某件事预定的时间越长，所需的时间就越长，让人觉得难度也在增加。打个比方，你告诫自己要在一周内找到解决某事，可这件事到时就变得越来越复杂，结果让你花去了越来越多的时间。
　　
　　故此我们应集中精力去解决问题。如果完成目的只需一小时，就不要用一天时间，如果只需一天，就不要用一周时间，以此强迫自己专注于行动。
　　
　　这样的效果或许不如用一周时间的效果那么理想，但是前文告诉我们，80%的收获源于20%的付出。由于事情得以简化，或许最终结果还能更理想。运用帕金森定律不仅可以提高办事效率，加强专注度，还能节省时间以便解决当务之急，而不会让事情堆在脑后，让人焦虑。
　　
　　3、批量做事
　　
　　日常琐事易让人拖拖拉拉，产生烦躁。有一记妙招，就是迅速批量地做事，也就是说把这些事情一起做完。由于压缩了准备时间，所以这样就比一件件分开做来得更快，而且可以使人更投入。
　　
　　平日里可在一小时内一起完成的事，举例：清理书桌、回邮件、刷碗、打上三个电话、列好明天的购物清单。
　　
　　4、先付出，再索取，切莫颠倒。
　　
　　这个道理有一点悖离人的直觉，人们总觉得别人应该先给予，然后自己再回馈。问题在于有太多的人都是这么想的，而且这种好事很难发生。
　　
　　金钱、感情、友善、机遇这些你所享有的东西，索取的越多，要付出的便越多。时间流转，你的付出必有所获。未经付出便可索取看似美妙，实则是不可能的。
　　
　　5、以积极主动为荣，以消极怠惰为耻。
　　
　　这条与上一条有关。被动消极，难成一事，原地不动，指望别人，倒是也会有人去做，不过到那时大把的时间已经浪费掉了。
　　
　　更有效的好方法是让自己主动起来，第一个做出行动。这样不仅免去了无谓的等待，还能使人心情愉悦，因为你会发觉生活是把握在自己手中，而不是受外在力量的控制。
　　
　　6、失败同样宝贵
　　
　　人在年少时，愿意不断去尝试，也不断地遭到挫败，才终有所获。可随着年纪的增长，比方说，你在学校里学到了怎样才能不犯错，然后就不那么愿意尝试新事物了。
　　
　　这会让原本积极主动的人变得消极怠惰，不敢当先。我想说，如果你真的去尝试了然后失败了，又能怎样？周围人会嘲笑是吗？
　　
　　可能真的有人会嘲笑你。不过真当你体验到了，就会发现那根本不是世界末日。何况别人哪会那么在意，每个人都有不同的困扰，都要过自己的生活。
　　
　　面对过失和挫败不低头不放弃，坚持不懈，才是成功之道。
　　
　　我们小时候刚开始学自行车时，可能会一次次跌倒，摔破了膝盖，还会抹眼泪。不过我们都会站起来擦干眼泪，重新再骑，最终才学会了骑自行车。如果我们能找回5岁时的自己，以那时的方式，而不像成人一样，尝试了几次或者失败过几次就放弃，那么我们多半可以经历很多有意思的事，有很多宝贵的经验，我们也能更成功。
　　
　　7、切莫妄自菲薄
　　
　　为什么有人会在经历几次失败之后就放弃了呢？我认为一个主要原因就是他们太轻视自己了。这种没有意义的行为只会带来不必要的痛苦，让时间白白溜走，这个毛病还是越早改掉越好。
　　
　　8、假想与别人的关系
　　
　　与人交往是很有趣的，不过难免也会紧张發怵。我们都想给人留下良好的第一印象，没人愿意尴尬地说不出话。
　　
　　我发现最管用的一招就是假想与别人的关系，就是说，你先当成是和一个好朋友在一起，然后再抱着这样的心态和他接触，就不会紧张了。
　　
　　9、充分利用网状激活系统
　　
　　在学校里我学过人体构造，组织器官这些知识，但是我从没听说过“网状激活系统”。真是遗憾啊，因为这绝对是你所能掌握的一大利器。人通过大脑的网状激活系统可以在纷繁的外部环境中见到心中所想，所以我们才总能找到要找的东西。
　　
　　所以记得时常提醒自己：始终注视着你所追求的东西。
　　
　　若想专注去做重要的事，并向目标一步步前进，就该给自己立下目标，定期回顾。还可以用周围的事物提醒自己，比如在纸上写下几行字，然后贴在冰箱上、浴室镜子上等等。
　　
　　译注：”网状激活系统”被普遍地看作是维持“一般清醒”或“意识”状态的神经系统。人在某种程度上可以根据自己的意志控制自身的意识状态。
　　
　　10、态度改变现实
　　
　　我们都听到过要保持积极心态，或者“你得好好端正态度！”云云此类。这种建议是不错，不过如果没有找不出什么理由的话，很容易让人抛在脑后，又走上自己的老路。
　　
　　但是我这几年才发现，如果态度改变了，生活也会随之改变。比如说，原本心态消极的人如果变得积极了，那他通过新视角就会发觉过去的盲区，或许还会埋怨自己：“我怎么早没这么想过呢！”
　　
　　态度改变了，视角就随之变化，你眼中的世界也就因此而改变。
　　
　　很明显这和上一个道理很像，但我得多着点笔墨，因为人在态度改变后可能会大有不同。如果只是凭空地想一想或许不见得如此。悲观心态看似很现实，只不过是由于”网状激活系统“令你只能看到所有悲观负面的事物，并且还总觉得自己是“正确的”，或许这也正是你所想要的。那换个说法吧，生活中的乐趣态度了，怎能只作一个永远“正确”的悲观主义者呢？
　　
　　假若你真能试着改变自己的态度，而不仅仅是在心里盘算一下，那么你肯定会大吃一惊的。
　　
　　11、常怀感恩之心是拥有快乐的最简单途径
　　
　　总有人会教导我们要懂得感恩，也许是因为这么做有道理，也许是因为我们只得如此。不过，如果有人告诉我，感恩可以使人改善情绪，不再消沉，那我肯定照办。学会感恩不仅能使人积极向上，把心用在正地方；还能为别人带来快乐，而且因为彼此间情绪也会互相传染，你也会更开心快乐。
　　
　　12、不与别人作比较
　　
　　人就喜欢和和别人比，这样自我感觉才能良好（“我有新车喽！”）。但难免会碰到自己比不过的人（“靠，比尔买的车比我的好看！”），自我评价就没有那么高了。如果总是和别人比来比去，外界环境就决定了你的感受，情绪才会起伏不定。
　　
　　更好的办法是和自身作比较，才看得见个人的进步与成绩。这么做看上去没什么意思，但坚持下去就能会让自己心境平和，有助提升个人能力，保持积极心态。
　　
　　13、你担心害怕的事情，十之八九不会成真。
　　
　　你担心的事大多不会成为现实，恐惧不过是你的心魔罢了。即便真的发生了，也不会有你想象的那么痛苦不堪。无谓的忧虑无非是在浪费时间。
　　
　　确实，这话说起来很容易，可你如果好好回想一下，过去所担心的事又有多少真的发生了呢，别再杞人忧天了。
　　
　　14、凡事别太较真
　　
　　人总是容易因为小事牵扯过多的精力，而实际上不过是杞人忧天而已。现在你认为至关重要的大事在几年后都成了浮云。
　　
　　情绪、想法这类事如果太较真的话，就会个自己带来不必要的烦恼和痛苦。如果能放轻松一点，凡事别太较真，人的心境就会大有不同，生活自然也会随之改变。
　　
　　15、好记性不如烂笔头
　　
　　希望你的记性千万不要和我一样，像个大漏勺。如果没有养成随时记录的好习惯，很多好想法可能就永远地“遗失”了。这个习惯还能使人专注于要做的事，详情请看：《我们为什么要记录》。
　　
　　16、凡事皆有机遇
　　
　　可以这么说，凡事我们都可以从中得到启发，帮助自己成长。有时挫败甚至比胜利更有价值，因为失败中往往蕴含着全新的东东，而仅仅从胜利中是无法得到的。
　　
　　遭受挫败时，问下自己：能不能从中觅得机遇？能不能得到什么启发？真正读懂一次失败渐渐可以带来多次胜利。

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